Мы все рождаемся с запрограммированной продолжительностью жизни. Затем по-разному реализуем её как шагреневую кожу.
Генетически по длине хромосомных теломер человек рассчитан примерно на 120 лет. После того как теломеры на концах хромосом изнашиваются деление клеток прекращается и они утилизируются.
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ
Чтобы не утомлять себя таким долгим сроком и не заскучать от пребывания в здоровом и красивом теле, следует:
- иметь пару вредных привычек
- регулярно и обильно потреблять алкоголь
- лопать сахар и гидрогенизированные жиры
- жариться на солнце голышом в самые агрессивные часы воздействия ультрафиолета
- дышать глубже и дольше воздухом больших и желательно промышленных городов
- большую часть жизни находиться в помещениях
- беречь ноги и не ходить ими лишний раз, вообще лежать ничком, ничок нельзя прерывать без крайней необходимости
- избегать всего нового чтобы допускать образование новых нейронных связей
- испытывать организм всеми возможными и максимально продолжительными стрессами
- сбиваться максимально плотными кучками чтобы обмениваться наиболее свежими вирусами...
Смерть, смерть, череп, гроб:)
Хорошая новость - *теломеры можно наращивать*, а условия жизни - менять.
Именно это мы будем подробно исследовать в теоретическом блоке программы ENDORPHINE 10-16 апреля на побережье Средиземного моря.
И ещё два места ✌️
#биохайкинг
#качествожизни
